Andreea Marin la 51 de ani a încântat admiratorii săi cu o fotografie veche, capturată în urmă cu mulți ani, când era încă copil. Această poză, inițial în alb-negru și astăzi reînviată prin colorizare, a fost realizată în mediul școlar.
„În caz că vă întrebați cine e adolescenta lungă și slabă de altădată din fotografia în original alb-negru de acum vreo 40 ani, dar colorizată astăzi, ei bine… e subsemnata. Într-o altă viață, dar cu același suflet și aceleași valori care mă ghidează pe drumul meu. Să nu ne uităm rădăcinile. Duminică binecuvântată, dragii mei!”
Citește șiAndra și Cătălin Măruță strălucesc la nunta Sarei, fiica Adinei Buzatu
a scris Andreea Marin pe contul de socializare.
În curând, Andreea Marin a împărtășit cum disciplina o susține în menținerea formei după ce a pierdut 20 de kilograme în doi ani. Ea afirmă că cheia nu constă în diete extreme, ci în armonie, activitate continuă și atenție acordată corpului și spiritului, chiar și în timpul vacanțelor.
După ce a suferit o schimbare vizibilă și benefică pentru sănătate, Andreea Marin a decis să păstreze rezultatele adoptând un stil de viață echilibrat, evitând restricțiile extreme. Ea declară că rutina nu se oprește nici în momentele de relaxare, iar disciplină continuă să fie factorul esențial pentru a rămâne în formă.
„Disciplina și respectul față de mine și în deplasările de lucru de oriunde în lume, chiar și în vacanțe ? Da, negreșit! Trebuie. Uneori mi-e lene, dar… îmi impun! Pentru că știu și starea de bine de după effort”, a declarat Andreea Marin la începutul acestui an.
Deși își păstrează un stil constant, ea admite că este dificil să mențină zilnic acest ritm. În același timp, ea susține că pauzele au aceeași relevanță ca și efortul, iar moderația constituie principala regulă pentru o existență echilibrată.
COMENTARII / 0