Mihaelei Rădulescu refugiu în perioada de doliu, 2-3 ori săptămâna

Mihaela Rădulescu a explicat metodele prin care încearcă să treacă peste perioada de doliu. Vedeta a reluat activitatea la echitație și afirmă că sportul a devenit una dintre modalitățile sale de terapie.

Mihaela Rădulescu a împărtășit suferința pe care a experimentat-o în anul precedent și modul în care încearcă să progreseze. Vedeta a menționat că s-a întors la una dintre vechile sale pasiuni, echitația, pe care o desfășoară de două-trei ori pe săptămână în zona din apropiere de Monaco.

La un an după pierderile care i-au marcat viața, Mihaela Rădulescu a transmis un mesaj despre doliu, dor și procesul prin care încearcă să își continue viața. Vedeta a descris stările prin care a trecut folosind imaginea mării, cu perioade agitate și momente de liniște.

Citește șiMajordomul bogaților dezvăluie cerințele nebunești ale miliardarilor: „A vrut să-și pudreze părțile intime după duș”

Mihaela Rădulescu a anunțat într-un post pe Instagram că a experimentat o varietate vastă de sentimente și că, cu trecerea timpului, a reușit să le accepte.

„Doliul este ca marea, cu valuri, culori diferite, furtuni, suprafețe agitate sau liniștite, calde sau reci… Te poți îneca în el sau poți înota, poți pluti sau îl poți priv

În încercarea de a depăși această perioadă grea, Mihaela Rădulescu afirmă că și-a menținut activitatea profesională, a continuat să redacteze și să petreacă momente alături de familie și de prietenii apropiați. În acest interval, o activitate deosebită a fost echitația. Vedeta a reluat practicarea călăriei, o pasiune pe care o cultiva de mult timp.

Primele sesiuni de antrenament s-au desfășurat în Grecia, la un centru de echitație din Santorini, în compania unui instructor argentinian. Ulterior, Mihaela Rădulescu a continuat să se antreneze în zona din apropiere de Monaco, unde își desfășoară antrenamentele de 2-3 ori pe săptămână.

Mihaela Rădulescu afirmă că întoarcerea la echitație nu a fost aleatorie. În ochii ei, perioada petrecută pe călărește constituie atât un antrenament corporal, cât și un mijloc de a-și liniști mintea.

„M-am întors la călărie nu doar pentru că a fost mereu în inima mea, ci pentru că este una dintre cele mai bune terapii pe care le cunosc. Cel mai bun antrenament, cea mai bună terapie, uneori o durere în plus, dar întotdeauna cu un zâmbet la final.”

La sfârșitul mesajului, Mihaela Rădulescu a împărtășit un gând celor care trec prin momente de doliu și încearcă să-și reînceapă viața după pierderea unui om drag.

Vedeta spune că durerea nu dispare complet, ci că oamenii învață să trăiască alături de ea. „Pentru oricine are nevoie să audă asta: durerea nu dispare – înveți să trăiești cu ea și fără cei pe care i-ai pierdut. Există totuși VIAȚĂ și există totuși IUBIRE.”