Singurătatea devine noul lux: de ce e la modă să fii singur

Singurătatea devine noul simbol al statutului social în era digitală, scrie PureWow. portal american de lifestyle. Creatorii online își promovează viața solitară ca un stil de viață de invidiat.

Singurătatea se transformă într-un nou simbol al statutului social în epoca digitală. Fenomenul arată o schimbare remarcabilă în percepția colectivă, în care izolarea voluntară și nopțile liniștite petrecute acasă sunt acum promovate ca un stil de viață dezirabil.

Pe TikTok și Instagram, se observă o creștere constantă a clipurilor ce prezintă

Citește șiGheorghe Zamfir și Costi Ioniță: cum sună melodia Mi Reina

„seri liniștite petrecute singuri”

.

Creatorii lor prezintă modul în care ajung acasă, își schimbă hainele, practică yoga, pregătește cina, citește sau pur și simplu se bucură de liniște.

În trecutul apropiat, platformele online funcționau ca un palchet în care prezentam locurile în care ne destindem, partenerii noștri de prietenie, destinațiile pe care le exploram și gradul de aglomerație al existenței noastre. Cu cât numărul de persoane dinconjurându-ne era mai mare, cu atât situația era mai favorabilă.

În ciuda afirmațiilor inițiale, tendința evoluează, iar în prezent singurătatea nu mai este percepută ca o problemă, ci ca un indicator al independenței, potrivit PureWow.

Pe rețelele de socializare, mulți influenceri și creatori de conținut, în special femei, postează videoclipuri despre momentele lor de solitudine, însoțite de descrieri precum „POV: Locuiești singur în New York și nu ai prieteni, așa că așa îți petreci timpul”.

Printre aceștia se găsește și Paulina Cee, care convertește viața solitară într-un mod de viață aspirational, publicând fotografii ale apartamentului său neabătut și ale exercițiilor de yoga desfășurate pe un covor iluminat cu infraroșu.

Dr. Sanam Hafeez, specialist în neuropsihologie, spune:

„Singurătatea este o experiență comună pentru majoritatea

Generațiile Z și Alpha, care s-au dezvoltat în perioada pandemiei și au trăit în mare parte izolație, prezintă frecvent anxietăți sociale.

Conform unui raport al Organizației Mondiale a Sănătății, adolescenții și tinerii adulți constituie cele mai singuratice categorii demografice în prezent.

În această situație, mulți consideră că este mai simplu să opteze pentru singurătate decât să facă față vulnerabilității din relațiile sociale.

Totuși, există și o facetă mai puțin idealizată a acestei tendințe. De exemplu, creatorul de conținut Tess Lavanda își împărtășește îngrijorările referitoare la formarea unor legături de prietenie.

Într-o postare pe Instagram, ea scrie: „Nu am avut niciodată mulți prieteni și, mult timp, mi-a fost teamă să fiu singură cu mine însămi. Credeam că într-o zi voi avea atât de mulți prieteni, încât nu va trebui să mai petrec un alt weekend singură”.

Deși aspiră la conexiune, Lavanda povestește cum învață să se simtă confortabilă în singurătate.

Dr. Hafeez subliniază: „A fi confortabil singur este o abilitate sănătoasă, nu un semn că ceva nu este în regulă. Timpul petrecut cu tine însuți îți oferă spațiu pentru reflecție, reîncărcare și o mai bună înțelegere a propriilor nevoi”.

Această tendință nu promite neapărat absența legăturilor, ci, în schimb, reinterpretează conceptul de singurătate ca o șansă de auto-descoperire și de întărire a încrederii în sine.

În loc să fie interpretată ca un semn de izolare, singurătatea poate evolua într-un simbol al independenței și al forței interioare.