Memoria ne joacă feste mai mult decât credem. Un studiu realizat de specialiștii de la Institutul de Psihiatrie Socola din Iași arată că șase oameni din zece uită repede chiar și detalii pe care le-au auzit în urmă cu câteva secunde. Schimbarea stilului de viață nu e suficientă, uneori este nevoie de ajutor medical, spun specialiștii.
Medicul a explicat pacientei care tocmai și-a finalizat testul de memorie că:
„La test, dumneavoastră ați obținut 29 de puncte, dintr-un maxim de 30. Problema a fost un pic pe partea de atenție, acolo la calcul. E cea mai frecventă problemă, cumva, că acolo implică partea de atenție, de concentrare”
Citește șiUn adolescent de 16 ani are o memorie mai performantă decât 99,9% din populație. Își amintește evenimente de când avea doar trei luni
„Sunt în mașină și mă întreb: ‘Oare am scos? Oare am închis lumina?’ Da, le am și pe astea. Unele momente le uit, din cauză că sunt grăbită”, mărturisește Anca.
„Printr-un test foarte simplu, care nu costă, nu doare, nu curge sânge, dacă îl aplicăm, pot să obţină informații importante despre sănătatea mintală”
Cristina Dobre, managerul Institutului de Psihiatrie Socola, subliniază că acest procedeu fără cost, fără durere și fără sânge permite obținerea unor date esențiale privind starea mentală.
Patru dintre zece respondenți ai studiului Institutului Socola au răspuns corect la toate cerințele. Mai alarmant, 15% — dublu față de anul precedent — nu au reușit să rețină chiar și informațiile pe care tocmai le-au auzit.
Elena Ungureanu, psihiatru
„Suntem bombardați cu foarte multă informație, cu multe sarcini, cu multe task-uri de îndeplinit. Și, la un moment dat, atenția noastră este diseminată”
povestește un individ.
„Stresul, oboseala! Uităm și în ce zi suntem”
Concluzia a fost exprimată de altcineva.
Medicii recomandă persoanelor cu pierderi ușoare de memorie să-și modifice alimentația, să practice activitate fizică și să asigure un număr adecvat de ore de somn. În lipsa progreselor, este indicat să solicite asistență medicală.
În cadrul reportajului, reporter Ligia Pricopi a preluat subiectul, iar operator Mihai Boaru a coordonat echipamentul.
Editor : Izabela Zaharia
COMENTARII / 0