Dr. Monica Trofin-Bănescu detaliază metodele prin care evităm ateroscleroza și pericolul infarctului, subliniind importanța activității fizice, a alimentației corecte și a screeningului precoce (începând la 40 de ani pentru bărbați și la menopauză pentru femei). Menținerea sănătății vasculare presupune ajustarea stilului de viață și efectuarea regulată a controalelor cardiologice.
Într-un interviu video, Monica Trofin Bănescu, primar medical și conducător al Secției de Cardiologie la Spitalul Clinic Sanador, cea mai mare unitate medicală privată din România, a abordat tema prevenirii bolilor de inimă, aterosclerozei și stării cardiace a femeilor post-menopauză.
Citește șiCancerul prevenibil: un nou studiu dezvăluie legătura infecțiilor
„Ateroscleroza este un proces care începe încă din tinerețe și constă în depunerea colesterolului pe vasele de sânge,”
dr. Trofin Bănescu precizează.
Aceasta a subliniat că, deși îmbătrânirea vaselor este un proces natural, ritmul poate fi accelerat de factori precum predispoziția genetică, fumatul, dieta nesănătoasă și sedentarismul.
„Aceste comportamente și predispoziții genetice pot grăbi dezvoltarea aterosclerozei, care, în cazuri grave, poate duce la infarct miocardic”, adaugă medicul.
În scopul de a evalua condiția vaselor circulatorii, dr. Trofin sugerează realizarea unor teste fundamentale, cum ar fi profilul lipidic, glicemia bazală și biomarkerii aferenți metabolismului lipidic.
„Este crucial să identificăm problemele în timp util pentru a le menține sub control.”
cardiologul a spus, menționând că, chiar dacă ateroscleroza nu poate fi total inversată, aceasta poate fi controlată printr-un stil de viață sănătos și prin tratamente medicale corespunzătoare.
O altă temă semnificativă discutată a fost sănătatea cardiovasculară a femeilor postmenopauzală. Conform Dr. Monica Trofin-Bănescu,
„Odată cu scăderea nivelului de estrogen, femeile devin mai vulnerabile la afecțiuni cardiovasculare”
Multor femei le preocupă osteoporoza și cancerul, însă bolile cardiovasculare constituie principala cauză de deces printre femeile care au trecut prin menopauză.
În scopul de a preveni riscurile, medicul recomandă controlul regulat al metabolismului lipidic și al biomarkerilor, printre care proteina C reactivă înalt-sensibilă și homocisteina.
În plus, dr. Trofin a subliniat necesitatea exercițiilor cardio și a antrenamentelor de forță pentru conservarea sănătății vaselor sanguine și a masei musculare.
„Nu doar alimentația sănătoasă, ci și calitatea somnului și reducerea stresului sunt esențiale pentru sănătatea cardiovasculară”,
a precizat specialistul.
La nivel mondial, bolile cardiovasculare continuă să fie principalul factor de deces, constituind în jur de 70% din totalul mortalității. Potrivit dr. Monica Trofin-Bănescu, măsurile preventive depășesc eficacitatea tratamentului, iar controalele periodice pot evita numeroase incidente grave.
Medicul sugerează ca bărbații să înceapă screeningul cardiovascular la 40 de ani, iar femeile în perioada instalării menopauzei. „Este esențial să ne evaluăm starea de sănătate periodic, exact cum facem cu inspecția tehnică a mașinilor. Astfel, putem evita multe situații dramatice”, afirmă dr. Trofin.
Printre cele trei măsuri fundamentale pentru conservarea sănătății cardiace, medicul a subliniat adoptarea unei diete mediteraneene, efectuarea regulată a exercițiilor fizice și acordarea atenției relațiilor interpersonale pentru reducerea stresului.
„Calitatea relațiilor interumane este un factor important pentru longevitate”, a subliniat aceasta.
În rândul femeilor care intră în menopauză, un semn frecvent este senzația de palpitații. De obicei, aceste bătăi neregulate sunt considerate inofensive și se atribuie oboseală sau stres, însă dr. Trofin subliniază importanța unui consult cardiologic pentru a exclude posibile afecțiuni mai serioase.
„În spitalul nostru, putem monitoriza activitatea inimii cu ajutorul holterului EKG, timp de până la 15 zile, pentru a obține o imagine cât mai completă,”
Încheiere: responsabilitatea pentru sănătatea inimii
„Românii devin conștienți de sănătatea inimii lor, din păcate, abia după ce trec printr-un eveniment cardiovascular”.
a spus dr. Trofin Bănescu.
Cardiologul accentuează sem
COMENTARII / 0