Într-o societate care se mișcă cu viteza luminii, peste 70% dintre români se confruntă cu excesul de greutate, iar campania „Generația Fast-Forward: Povestiri despre ace, pastile și bisturie”, inițiată de Libertatea, a reunit elementele unui puzzle alcătuit din șapte relatări tulburătoare ale unor vedete, personalități publice, medici și persoane comune care au luptat cu kilogramele în plus, însoțite de o analiză riguroasă efectuată de 17 specialiști în domeniul sănătății cu experiență în tratamentul obezității.
Narațiuni în fața ecranului de televiziune: 7 români au pierdut de la 20 la 104 kilograme.
În prezent trăim o perioadă marcată de nerăbdare permanentă, unde criteriile de frumusețe promovate pe platformele de socializare determină tot mai mulți indivizi să caute metode drastice pentru a-și schimba corpul. Conflictul cu cântarul nu mai reprezintă doar o chestiune de aspect; statisticile oficiale dezvăluie o epidemie ascunsă: în România, aproape 70% dintre adulți se confruntă cu probleme de greutate, iar peste 4 milioane sunt deja diagnosticați cu obezitate cronică. Mai alarmant, un studiu recent indică faptul că 1 din 4 copii evaluați se confruntă deja cu supraponderal.
Citește șiPeste 2.200 de nou-născuți, testați gratuit la Sibiu pentru o boală genetică rară / Proiectul, premiat la nivel național, a folosit aparatura cumpărată în timpul pandemiei / ”Un copil depistat la timp poate fi tratat”
În scopul de a oferi claritate unui subiect plin de mituri, presiuni sociale și piață neagră periculoasă, seria de articole și clipuri video din campania „Generația Fast-Forward: Povestiri despre ace, pastile și bisturie” reunește 7 povestiri de viață ale pacienților, care au împărtășit experiențele lor, fie că sunt vedete TV sau personalități publice, fie medici și psihologi care s-au confruntat cu boala.
Vica Blochina, psihonumerolog, a încercat diete severe precum Keto și detox-uri, apoi a suferit o intervenție pe stomac, plicatură gastrică, și ulterior a primit injecții cu Mounjaro pentru a reduce în plus 15-20 kg. În stare de disperare, s-a adresat medicului și a spus:
«Nu mă interesează, faci ce vrei, urgentează operația. Te rog, taie-mi stomacul cu totul, să nu-l mai am deloc. Nu mă interesau consecințele, voiam doar să slăbesc».
Dr. Sorina Ispas, specialist în diabetologie și vicepreședintă a Societății Române de Lifestyle Medicine, a împărtășit povestea ei din două laturi: pe de o parte, ca medic care instrucționează pacienții în alimentație, iar pe de altă, ca persoană care, sub incidența traumei personale și a stresului pandemiei, a acumulat 20 kg și a reușit să se redreseze prin tratamente injectabile Liraglutidă și Semaglutidă.
„Mâncam din cauza stresului, mâncam când îmi era sete, fără să-mi dau seama. Ajunsesem la un blocaj total: beam apă și mă îngrășam. Aveam un sentiment de nervozitate și nu înțelegeam de ce eu, un medic care învăța pacienții cum să mănânce, nu mă mai puteam salva pe mine.”, a povestit Sorina Ispas.
Roxana Nemeș, cântăreață, a scăpat de cele 26 kg din sarcină, dar a învățat moderația după ce s-a confruntat și cu endometrioza, și a urmat cure de detox cu Aloe Vera. „Eu nu mai sunt adepta dietelor, pentru că le-am încercat pe toate și mereu slăbeam, după care mă îngrășam mai mult… Pur și simplu i-am spus creierului meu: e de ajuns! Mănânc puțin, gust din toate. Măsura e cea mai importantă.”
Gabriela Cristea, prezentatoare TV, a slăbit 35 kg cu tratament injectabil ghidat de medic, scăpând de apnee în somn (risc de deces în somn), prediabet, hipertensiune și de starea de „food noise”. „Începusem să am apnee în somn, iar din apnee se poate muri! Ți se oprește respirația pentru câteva secunde bune în timpul somnului și creierul nu se mai oxigenează… Am slăbit 35 de kilograme, analizele s-au normalizat și am scăpat de apnee. Dacă ar fi să rezum totul într-o singură frază: mi-am recăpătat viața!”
Florentina, pacientă de 56 de ani, la care am atribuit un alt nume pentru a păstra confidențialitatea, a rezistat unui cheag de sânge de 30 cm cauzat de tromboză venoasă profundă la 145 kg. A pierdut 43 kg printr-o dietă reeducativă, susținută ulterior de tirzepatidă (Mounjaro), exerciții fizice și antrenamente, ajungând să parcurgă o drumeție de 7 ore în Masivul Ciucaș.
„Când am ajuns la medicul nutriționist, mi-a spus o frază care m-a marcat: «Să știi că Dumnezeu a fost bun cu tine, că puteai să mori în somn». În momentul acela am izbucnit în plâns… A fost punctul în care am înțeles că trebuie să slăbesc în primul rând pentru mine, ca să pot să trăiesc.”, a povestit femeia.
Radu Leca, psiholog clinician cu formare în psihonutriție a ajuns la peste 170 kg, cu un sânge atât de gros și neoxigenat încât «era ca marmelada». A slăbit prin chirurgie și regim alimentar riguros, ajungând într-o primă fază la 54 kg, iar în prezent la un echilibru de 84 kg, dând jos peste 100 kg. „Colegii au râs de fiul meu și au zis: «îl vezi pe omul ăla foarte mare și care o să moară, ăla-i tata lui Teo». Am avut mari, mari procese de conștiință. Am avut de ales concret între a-mi păstra viața și a-mi pierde viața… Am zis: «Te oprești din mâncat!»”
Dr. Florin Bălănică, medic, inventatorul unei metode bazate pe psihonutriție, fost pacient cu obezitate morbidă care cântărea 204 kg; a slăbit 104 kg în 8 luni fără operație și fără injecții, construindu-și ulterior propria metodă medicală. „Niciun om nu este vinovat pentru că se îngrașă, dar fiecare este responsabil… Declicul meu a fost un vis: m-am trezit într-o dimineață cu ideea că cei patru copii pe care mi-i doream vor trăi fără mine. Din acel moment, timp de 8 luni, nimeni nu m-a mai putut opri. Am slăbit 104 kg.”
Parodia metodelor miraculoase: Dieta Keto, detoxul intens și postul întunecat
Prima capcană a generației noastre constă în căutarea unor tratamente care garantează pierderi masive într-un interval de timp scurt. Vica Blochina și Roxana Nemeș au descris dificultățile întâmpinate în încercarea de a pierde în greutate prin metode extreme. Vica a povestit despre impactul negativ al dietei Keto, starea constantă de disconfort și epuizarea energetică, în timp ce Roxana Nemeș recurge regulat la un plan de 7 zile ce include gel de Aloe Vera și shake-uri proteice.
Mesajul avertizant al medicilor:
Dieta Keto: Dr. Elena Nicolau explică faptul că tăierea carbohidraților obligă corpul să intre în cetoză, perturbând balanța hormonilor foamei și ai sațietății (leptina și grelina). Acest dezechilibru aduce la realimentare efectul yo-yo, crește colesterolul rău (LDL) și poate fi extrem de periculoasă pentru cardiaci, diabetici sau pacienți cu boli hepatice.Marea păcăleală a „detox-ului”: Dr. Alexandra Moise, gastroenterolog și prof. dr. Carolina Negrei, toxicolog, demontează fetișul curelor cu sucuri, geluri și ceaiuri. Ficatul, rinichii, intestinul și plămânii se autocurăță continuu. Ceea ce scade pe cântar în 7 zile este doar apă, glicogen și conținut intestinal — nicidecum țesut adipos.Pericolul suplimentelor de pe internet: Toxicologul Carolina Negrei și conf. univ. dr. Alexandru Nechifor atrag atenția că piața online este invadată de capsule marcate fals drept „100% naturale”, dar contaminate cu substanțe interzise precum sibutramina (retrasă din cauza atacurilor cerebrale), doze toxice de cafeină sau laxative puternice care pot aduce leziuni hepatice și renale ireversibile.Postul negru doar cu apă: Fastingul extrem duce doar la o reîngrășare accelerată. Dr. Elena Nicolau avertizează că lipsa totală de hrană timp de mai multe zile mobilizează masiv acizii grași, creează un mediu pro-aterogen și poate precipita o criză biliară sau un infarct miocardic.Riscul cardiovascular și vascular direct: Cheagul de 30 cm și sângele „ca marmelada”
Excesul masiv de greutate nu constituie doar o problemă de centimetri în talie, ci reprezintă un pericol mortal pentru circulație și inimă.
Pericolul de tromboză venoasă: Mărturia Florentinei, pacientă ajunsă la 145 kg cu un cheag de 30 cm pe gambă, alături de experiența psihologului Radu Leca (sânge neoxigenat, dens, «ca marmelada» la peste 170 kg), arată starea de inflamație cronică din corp. Asist. univ. dr. Viorel Ispas, chirurg vascular, explică faptul că presiunea pe vene încetinește circulația, făcând sângele să stagneze și să formeze cheaguri ce pot pleca spre plămâni provocând o embolie pulmonară fulminantă.Suferința inimii: Prof. univ. dr. Dan Gaiță, cardiolog, subliniază că țesutul adipos visceral generează substanțe inflamatorii ce duc la hipertensiune, fibrilație atrială, AVC și tromboembolism. În plus, dietele severe de înfometare provoacă dezechilibre de potasiu și magneziu care pot destabiliza electric inima, generând aritmii grave.Fenomenul injecțiilor (GLP-1): Mounjaro, Ozempic și Wegovy
Intervențiile contemporane bazate pe analogi GLP-1 și agonisti dubli, de exemplu semaglutida sau tirzepatida, au schimbat radical abordarea obezității, prin inhibarea apetitului la nivelul creierului și prin eliminarea fenomenului de „food noise”.
Gabriela Cristea a slăbit 35 kg sub monitorizare medicală strictă, scăpând de apneea în somn și de prediabet.Florentina a folosit Tirzepatida după ce slăbise inițial 43 kg și atinsese un platou metabolic, declarând că injecțiile au așternut o stare de liniște mentală și au eliminat gândul obsesiv la mâncare.Dr. Sorina Ispas s-a salvat din cercul vicios al obezității (-20 kg) folosind Liraglutidă și Semaglutidă.Vica Blochina le-a administrat fără supraveghere medicală, confruntându-se cu stări repetate de vărsături și greață.
Specialiștii avertizează: Dr. Alina Păcurari și dr. Cristina Cojocaru subliniază că aceste substanțe elimină poftele necontrolate, însă pot fi utilizate doar sub supraveghere medicală. Dacă nu se monitorizează aportul proteic, ele pot provoca riscul pierderii masei musculare (sarcopenie), formarea pietrelor la fiere și apariția pancreatita acute.
În același timp, conf. univ. dr. Alexandru Nechifor și dr. Sorina Ispas semnalează o alarmă privind piața neagră din România, unde Mounjaro a înregistrat o creștere de 3.000%, subliniind pericolele majore ale fiolelor sau capsulelor contrafăcute achiziționate online.
Chirurgia bariatrică: Bisturiul ce micșorează stomacul
În situația în care greutatea reprezintă un pericol pentru viață, intervenția chirurgicală se transformă într-o măsură de salvare.
Psihologul Radu Leca a pierdut peste 100 kg prin intervenție bariatrică și un regim alimentar extrem, care a durat șase luni și a presupus consumul exclusiv de alimente lichide și pasate. Vica Blochina a ales plicatură gastrică – o procedură de îndoire a stomacului – ca răspuns la o stare de disperare psihică.
Chirurgii bariatrici Ștefan Tucă și Bogdan Smeu afirmă că intervențiile de tip gastric sleeve, bypass și plicatură constituie terapii pentru o afecțiune cronică.
„Operația durează o oră, dar urmărirea durează toată viața”, dr. Bogdan Smeu subliniază.
Lipsa controalelor regulate și a suplimentării stricte cu vitamine și minerale pe tot parcursul existenței poate conduce pacienții la starea de
„slabi și bolnavi”
, expunându-i la anemie gravă sau la deteriorări neurologice permanente.
Bătălia mentală: Psihonutriția și programele multidisciplinare
Concluzia principală a campaniei afirmă că obezitatea este o afecțiune cronică, multifactorială și predispusă la recurență, și nu derivă dintr-un eșec moral sau lipsă de voință.
Dr. Florin Bălănică a arătat că o schimbare radicală este realizabilă: cu o greutate de 204 kg, a pierdut 104 kg în doar 8 luni, fără a recurge la intervenții chirurgicale sau injecții, creând o abordare complet românească bazată pe psihonutriție.
Psih. Atena Stoica explică faptul că mâncatul compulsiv este o „foame de reglare”, un mecanism prin care creierul suprasolicitat de stres folosește hrana hipercalorică drept anestezic emoțional. Eficiența abordărilor multidisciplinare a fost confirmată și de rapoartele naționale ale programului DONA Lifestyle (premiat internațional în 2026), unde 245 de participanți au slăbit cumulat 1,5 tone de grăsime prin reeducare alimentară, psihonutriție și mișcare ghidată, fără înfometare.
Prof. univ. dr. Cătălina Poiană și prof. univ. dr. Doina Pleșca subliniază nevoia urgentă de acțiune pentru copii și adolescenți, unde 80% nu practică activitate fizică în mod regulat, iar separarea cauzată de pandemie combinată cu obiceiuri alimentare dăunătoare a generat o creștere semnificativă a obezității infantile.
O abordare durabilă nu se bazează pe „scurtături magice” obținute din surse nesigure, ci se ancorează în trei piloni fundamentali:
Medicină individualizată: Evaluarea completă înainte de orice tratament medicamentos sau chirurgical.Psihonutriție: Reconstruirea relației cu mâncarea, deblocarea traumelor emoționale și oprirea stigmatizării.Moderație și stil de viață: Ritm lent, mișcare zilnică adaptată, somn și acceptare de sine.17 specialiști în obezitate au contribuit în campania „Generația Fast-Forward
Efortul științific al campaniei se bazează pe o echipă de 17 medici și specialiști activând în domenii precum cardiologia, chirurgia vasculară, chirurgia bariatrică, endocrinologia, diabetologia, gastroenterologia, toxicologia, medicina internă, pediatria, psihologia clinică și psihoterapia.
Prof. univ. dr. Dan Gaiță – medic primar cardiologAsist. univ. dr. Viorel Ispas – medic primar chirurgie vascularăConf. univ. dr. Alexandru Nechifor – medic specialist medicină internăDr. Bogdan Smeu – medic chirurg bariatricDr. Ștefan Tucă – medic primar chirurgie generală, chirurg bariatricDr. Elena Nicolau – medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, medic endocrinologProf. dr. Carolina Negrei – expert în toxicologie clinică și antidopingDr. Sorina Ispas – medic diabetolog, specialist în medicină de laborator, vicepreședinta Societății Române de Lifestyle MedicineConf. dr. Laura Mihalache – medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, președintele Asociației Române pentru Studiul ObezitățiiDr. Alina Păcurari – medic primar medicină internăDr. Alexandra Moise – medic specialist gastroenterologieDr. Cristina Cojocaru – medic specialist diabet, nutriție și boli metaboliceDr. Ruxandra Pleșea – medic specialist diabet, nutriție și boli metaboliceDr. Florin Bălănică – medic, fondatorul metodei medicale Dr. Bălănică de prevenire și tratare a obezitățiiProf. univ. dr. Doina Pleșca – medic pediatru, președintele Societății Române de PediatriePsih. Atena Stoica – psihoterapeut, specialist în psihonutriție, prim-vicepreședintă a Societății Române de Medicină a Stilului de ViațăProf. univ. dr. Cătălina Poiană – Prorector UMF „Carol Davila”, președintele Societății Române de EndocrinologiePsihologul Radu Leca-psiholog clinician cu formare în psihonutriție.
COMENTARII / 0