Legumele de primăvară care scad glicemia. Medicul explică beneficiile lor

Odată cu sosirea primăverii, o varietate de verdețuri proaspete devin disponibile, oferind multiple beneficii pentru persoanele cu diabet. La Universitatea Ovidius din Constanța, Dr. Sorina...

Odată cu sosirea primăverii, o varietate de verdețuri proaspete devin disponibile, oferind multiple beneficii pentru persoanele cu diabet.

La Universitatea Ovidius din Constanța, Dr. Sorina Ispas, specialist în diabet, nutriție și boli metabolice, medic primar în medicină de laborator și asistent universitar la catedra de Anatomie, a oferit detalii despre funcționarea lor pentru G4Food.

Articolul continuă după această notificare.

Citește și30 de minute săptămânal: obiceiul ce transformă funcționarea creierului

Reglarea nivelului de zahăr din sânge poate fi susținută de anumite tipuri de verdețuri, potrivit dr. Sorina Ispas. Aceste alimente au proprietăți valoroase, fiind

„sărace în calorii și carbohidrați, dar bogate în fibre, vitamine, minerale”

. Astfel, ele pot juca un rol important în menținerea unui echilibru al glicemiei.

Articolul poate fi continuat pe G4Food pentru cititorii interesați.

COMENTARII / 0