Paraxantină, o substanță considerată o alternativă viabilă la cafeină, începe să fie integrată în compoziția băuturilor energizante, precum și în anumite produse pe bază de cafea.
Companiile care produc astfel de produse susțin că acestea oferă energie concentrată, fără senzații de neliniște și scăderi bruște de energie. Însă, evidențele științifice actuale în acest domeniu sunt încă limitate, după cum afirmă publicația The Conversation.
În urma procesării cafeinei de către organism, rezultă un compus numit paraxantină, generat în mod firesc. Acesta este utilizat deja de anumite firme, direct în băuturi și suplimente, ocolind astfel calea tradițională prin cafeină.
Citește șiVal de viroze la copii: medicul avertizează, doar 6% vaccinat în România
Un efect similar este obținut prin acțiunea paraxantinei, care blochează adenozina, un neurotransmițător cerebral responsabil pentru inducerea stării de somnolență. Prin urmare, se produce o perioadă temporară de vigilență sporită, caracterizată prin atenție și timpi de reacție mai rapide.
O soluție inovatoare pentru înlocuirea cafeinei din băuturile energizante a fost prezentată ca o opțiune viabilă pentru cei care caută o sursă de energie fără efecte nedorite. Această substanță compusă este promovată ca o alternativă „curată” la cafeină, fără a provoca nervozitate sau căderi energetice. Dezvoltatorii acestui compus susțin că poate fi utilizat pentru a oferi o energie stabilă și de durată.
Rezultatele unor cercetări la scară mică indică o creștere a capacității de concentrare, o îmbunătățire a amintirilor pe termen scurt și o reducere a timpului de răspuns. 200 mg dintr-o capsulă administrată ar putea produce efecte care să persiste până la șase ore.
Rezultatele unui studiu recent indică faptul că paraxantina ar putea avea un efect mai puternic decât cafeina asupra capacității cognitive după activitate fizică intensă.
baza de dovezi rămâne însă limitată, iar studiile independente de replicare sunt rare.
În anumite băuturi care utilizează paraxantină, cantitatea acestui compus variază între 200 și 300 mg pentru fiecare porție. Concentrația sa este similară cu cea întâlnită în cafeaua foarte tare ori în băuturile energizante standard.
Reglementatorii au opinii clare în legătură cu această problemă. Reglementările actuale nu prevăd interzicerea compușilor care ar putea înlocui cafeina în băuturile energizante. În prezent, niciun compus nu a fost interzis în scopul de a înlocui această substanță.
Evaluarea curentă a paraxantinei în Europa o consideră un „aliment nou”. În cadrul studiilor efectuate pe adulți, administrarea de doze de până la 200 mg pe zi timp de o perioadă de o săptămână a arătat o bună toleranță.
Se remarcă faptul că paraxantina nu a fost utilizată pe scară largă în produsele alimentare până în prezent. Paraxantina nu este indicată pentru copii și nici pentru femeile însărcinate, similar cafeinei.
Rezultatele studiilor toxicologice efectuate pe animale sunt încurajatoare. Însă, cercetările de lungă durată efectuate la populația umană sunt relativ rare, iar informațiile privind consumul cotidian de cantități mari sunt aproape inexistente.
Expresia „energie curată” este considerată un termen lipsit de fundament științific fără o bază concretă în cercetarea actuală. Acest concept este privit cu scepticism de comunitatea științifică.
„Energie curată”
este o noțiune care nu are o definiție clară și universal acceptată în cadrul comunității științifice.
Anumite firme prezintă produsele care conțin paraxantină drept surse de energie mai pure ori mai puțin agresive. Însă, specialiștii atrag atenția că aceste denumiri nu au o bază științifică clară, fiind mai mult niște exprimații vagi.
Acești termeni nu au nicio semnificație științifică formală
, avertizează cercetătorii.
Se pare că anumite persoane care îl consumă experimentează o senzație de calmare mai pronunțată în comparație cu efectele produse de cafeină.
uniunii utilizatori pot percepe un efect mai lin decât cel al cafeinei. Lipsesc însă studii clinice comparative ample și independente
Este indicat să se considere paraxantina similar cafeinei în ceea ce privește tratamentul. Pentru un efect optim, se sugerează utilizarea celei mai mici doze necesare pentru eficacitate, evitând consumul târziu în zi și abținându-se de la combinarea cu alți stimulenți.
COMENTARII / 0