Cunoașterea acestor diferențe poate facilita alegerea specialistului adecvat, în funcție de problema cu care te confrunți și de tipul de sprijin necesar. Descoperă ce separă psihologul, psihiatru și psihoterapeutul, când este recomandat să consulți fiecare dintre ei și cine este autorizat să stabilească diagnosticul sau să prescrie medicamente.
Psiholog, psihoterapeut sau psihiatru: ce diferență există
Psihologul este specialistul care se ocupă de felul în care oamenii gândesc, simt și se comportă. Poate face evaluări psihologice, poate folosi teste și poate ajuta o persoană să înțeleagă mai bine anumite reacții, emoții sau comportamente. În cele mai multe cazuri, psihologul nu este medic, ceea ce înseamnă că nu poate prescrie medicamente.
Citește șiBolile care pot fura vederea fără să-ți dai seama / Avertismentul medicilor de Ziua Internațională a Nevăzătorilor
Psihoterapeut își desfășoară activitatea prin psihoterapie, adică prin conversații și metode care facilitează înțelegerea mai profundă a emoțiilor, originii problemelor și a posibilităților de schimbare. În cadrul întâlnirilor, se abordează subiecte precum relațiile interpersonale, evenimentele trecute, temerile, obiceiurile, disputele sau dificultățile existente în momentul prezent. Denumirea de psihoterapeut este mai generală, deoarece această formare poate fi obținută de psihologi, psihiatri sau de alți profesioniști din sănătatea mintală, potrivit Healthline.com.
Psihiatru, spre deosebire, este un profesionist medical. El poate stabili diagnostice, poate elibera tratamente medicamentoase și poate evalua dacă la bază unor manifestări psihice există și factori medicali sau biologici. Unii psihiatri practică și psihoterapie, însă, în situații necesare, pot integra această metodă cu medicamente sau cu alte tipuri de intervenție.
Video recomandări
Definirea psihologului și problemele pe care le poate aborda
Un psiholog analizează modul în care gândurile, emoțiile și comportamentele funcționează, iar nu este necesar să ai o problemă majoră pentru a solicita ajutorul său. Multe persoane consultă un psiholog când trec printr-o perioadă tensionată, simt că nu pot face față unei situații sau doresc pur și simplu să înțeleagă mai clar de ce reacționează într-un anumit mod.
Poate ajuta în cazul anxietății, depresiei, stresului, problemelor de somn, dificultăților de adaptare, traumelor, problemelor de comportament sau al situațiilor dificile de la serviciu ori din viața personală. De asemenea, poate lucra cu persoane care se confruntă cu probleme în relații, lipsă de încredere în sine, atacuri de panică, dificultăți emoționale sau perioade în care se simt blocate.
Psihologii pot face și evaluări atunci când există suspiciuni de ADHD, dificultăți de învățare sau alte probleme care influențează comportamentul și viața de zi cu zi. În funcție de situație, psihologul poate recomanda și consultul unui alt specialist, de exemplu al unui psihiatru, dacă este nevoie de o evaluare medicală sau de tratament medicamentos. Rolul lui nu este doar să asculte, ci să ajute persoana să înțeleagă mai bine ce se întâmplă și să găsească metode prin care să gestioneze mai ușor problemele cu care se confruntă.
În ce circumstanțe este recomandat să consulți un psiholog
Poți merge la psiholog atunci când simți că anumite emoții, gânduri sau comportamente încep să îți afecteze viața de zi cu zi și nu mai reușești să le gestionezi la fel de ușor ca înainte. Nu trebuie să aștepți să ajungi într-un punct foarte greu, pentru că ajutorul poate fi util și în perioade în care te simți pur și simplu copleșit, confuz sau blocat.
Persoanele recurg adesea la un psiholog când se confruntă cu anxietăți, tulburări de dispoziție, stres prelungit, temeri, fobii, doliu, probleme
Un specialist în psihologie poate fi util chiar și în absența unui diagnostic sau a unei afecțiuni grave. În anumite situații, scopul este doar să înțelegi motivul reacțiilor tale, să treci mai ușor printr-o tranziție majoră sau să descoperi alternative pentru a face față stresului, conflictelor sau perioadelor în care energia ta pare să scadă. În esență, vizita la psiholog nu se limitează la momentele în care „nu mai poți”, ci și la ocazii în care dorești să clarifici ce se întâmplă și să previi ca o problemă să se agraveze.
Rolul unui psihoterapeut și condițiile în care se recomandă psihoterapia
Psihoterapeutul activează prin psihoterapie, adică prin conversații și metode care îți permit să înțelegi mai profund sentimentele, gândurile și motivele din spatele unor reacții sau comportamente repetitive. În cadrul întâlnirilor se poate aborda subiecte precum relațiile, amintirile din trecut, temerile, obiceiurile, conflictele, pierderile sau problemele care influențează viața
Psihoterapia este utilizată adesea în situații de anxietate, depresie, stres, traume, tulburare de stres post-traumatic, doliu, dificultăți relaționale, stima de sine scăzută, tulburări alimentare sau probleme asociate consumului de substanțe. De asemenea, poate fi benefică în momente în care experimentezi transformări semnificative, precum o separare, pierderea unei persoane dragi, schimbarea locului de muncă sau o circumstanță pe care crezi că nu o poți gestiona singur.
Psihoterapia nu constă exclusiv în a discuta problemele care te deranjează. Pe măsură ce avansezi, devii mai conștient de factorii care declanșează anumite emoții, de modelele repetitive și de posibilele modificări în modul de reacție. În anumite situații, procesul poate fi mai rapid, în altele mai îndelungat, iar viteza depinde de subiectul abordat, de scopurile stabilite și de evoluția terapiei.
Este recomandat să consulți un psihiatru când modificările de dispoziție, gândire, somn sau comportament rămân constante și încep să perturbe viața de zi
Consultul psihiatric este cu atât mai important atunci când simptomele sunt intense, se agravează sau există suspiciunea unei probleme care ar putea avea nevoie și de tratament medicamentos. Aici pot intra depresia severă, tulburarea bipolară, formele greu de controlat de anxietate, tulburarea obsesiv-compulsivă sau schizofrenia. Pentru că este medic, psihiatrul poate lua în calcul și alte lucruri care ar putea influența starea psihică, cum ar fi anumite afecțiuni fizice sau medicamente pe care persoana le ia deja.
Nu este recomandat să aștepți în astfel de situații. Dacă se manifestă gânduri de sinucidere sau de a-ți provoca răniri, intenția de a vătăma pe altcineva, halucinații, pierderea contactului cu realitatea, confuzie severă sau incapacitatea de a te îngriji singur, este necesar să soliciti ajutor medical urgent.
Psiholog, psihoterapeut și psihiatru: cine are autoritatea de a stabili diagnosticul
Psihiatrul are pregătire medicală și poate stabili diagnosticul unei tulburări psihice prin evaluări specializate. După consult, el poate confirma diagnosticul și poate recomanda tratamentul adecvat, inclusiv medicamente dacă este cazul. Psihologul clinician poate, de asemenea, să efectueze evaluări și să detecteze probleme sau tulburări de sănătate mintală, utilizând conversația clinică, observație și, dacă este necesar, teste psihologice. Diferența constă în faptul că, în general, psihologul nu are autoritatea de a prescrie medicamente.
În cazul psihoterapeutului, lucrurile depind de pregătirea lui de bază și de regulile din țara în care lucrează. Un psihoterapeut poate fi psiholog, psihiatru sau un alt specialist care a urmat formarea necesară în psihoterapie, ceea ce înseamnă că dreptul de a pune un diagnostic nu vine automat doar din faptul că practică psihoterapia.
Atunci când este necesar un diagnostic precis al stării mintale, evaluarea este de obicei efectuată de un psihiatru sau de un psiholog clinician. Ulterior, în funcție de circumstanțe, planul terapeutic poate cuprinde psihoterapie, medicație sau o combinație a ambelor.
Care profesioniști pot prescrie medicamente pentru tulburări psihice
Medic specialist în psihiatrie are autoritatea de a prescrie terapii pentru tulburările mentale; înainte de a propune un medicament, analizează semnele, istoricul pacientului și, dacă este necesar, alte terapii pe care le urmează deja. În funcție de diagnosticul stabilit, poate indica antidepresive, anxiolitice, antipsihotice, stabilizatoare de dispoziție sau alte medicamente utilizate în psihiatrie, urmărind ulterior evoluția răspunsului pacientului la tratament.
În anumite circumstanțe, medicul de familie sau alt specialist cu autoritate de prescriere poate sugera utilizarea unor medicamente pentru anumite tulburări psihice, cum ar fi unele antidepresive. În cazul în care simptomele devin mai dificile de gestionat, diagnosticul rămâne neclar sau necesită o ajustare mai atentă a tratamentului, pacientul poate fi orientat către un psihiatru.
Psihologii și psihoterapeuții, de obicei, nu au dreptul de a prescrie medicamente, deoarece activitatea lor se concentrează în principal pe evaluarea psihologică și pe intervenții terapeutice. Există, totuși, câteva excepții în anumite țări sau regiuni, unde psihologii cu pregătire suplimentară pot dobândi autoritatea de a prescrie, însă aceste situații depind de legislația locală, precizează Clevelandclinic.org.
Cei care au nevoie atât de terapie, cât și de tratament medicamentos, pot beneficia de o abordare combinată. Psihiatrul se ocupă de aspectele medicale și de prescrierea de medicamente, în timp ce psihologul sau psihoterapeutul poate lucra simultan cu pacientul pentru a aborda emoțiile, comportamentele și dificultățile zilnice.
COMENTARII / 0