Sezonul ambroziei începe: când atinge vârful polenului și cât durează

La sfârșitul lunii iulie pornește perioada de ambrozie, iar concentrația de polen atinge apogeul în lunile august și septembrie. Mai mult de 2,5 milioane de români prezintă alergii la această plantă.

Repetarea strănutelor, curgerea nasului, mâncărimea ochilor și lacrimarea apar din nou, an de an, în aceeași perioadă. Aceste simptome indică debutul sezonului ambroziei, una dintre cele mai grave cauze de alergii respiratorii din România, care afectează milioane de persoane.

În ce perioadă pornește sezonul ambroziei?

Citește șiNoi recomandări pentru persoanele care lucrează în ture de noapte. Cum pot fi reduse tulburările de somn

Procesul de polenizare a ambroziei se inițiază, de obicei, spre finalul lunii iulie și devine mai intens pe măsură ce ne îndreptăm spre luna august. Punctul culminant al concentrației de polen în aer se atinge în lunile august și septembrie, iar în această perioadă majoritatea persoanelor cu sensibilitate experimentează cele mai puternice simptome.

Sezonul nu se oprește odată cu sfârșitul lunii septembrie. Polenizarea poate continua până la sfârșitul lunii octombrie, iar în anii cu toamnă caldă, chiar până la primul îngheț, care poate apărea și în noiembrie.

În esență, perioada totală a ambroziei se extinde pe trei luni, de la iulie până la octombrie, iar simptomele cele mai severe apar în primele opt săptămâni care încep la sfârșitul verii și se prelungește în toamnă.

Câți dintre români sunt afectați?

Conform datelor aduse de alergologii de la Spitalul „Victor Babeș” din Timișoara, peste 2,5 milioane de români suferă de alergii la ambrozie, iar aproximativ una din cinci persoane prezintă sensibilitate la acest polen.

La nivel european, studiile arată că există o problemă alarmantă: aproximativ 40% din populația continentului este deja sensibilă la polenul de ambrozie, iar o parte semnificativă dezvoltă, în timp, simptome alergice a căror intensitate variază.

Care sunt factorii care fac ca ambrozia să fie un alergen atât de intens?

Ambrozia (Ambrosia artemisiifolia), numită popular „iarba pârloagelor”, este o specie invazivă provenită din America de Nord. Aceasta a ajuns în Europa în secolul al XIX-lea și a început să se răspândească în România în anii ’90.

În mod obișnuit, specie se dezvoltă pe suprafețe abandonate sau neîngrijite, de-a lungul marginii drumurilor și a liniilor ferate, în apropiere de șantierele de construcții și în zonele periurbane, adică oriunde alte plante nu pot supraviețui.

O plantă matură poate expulza în aer câteva miliarde de grăunciori de polen și, fără a depăși, produce până la 30.000 de semințe, care își pot menține potențialul de germinare pentru 30-40 de ani în sol.

Polenul constă în particule extrem de fine, iar curenții aerieni pot să le disperze pe distanțe de zeci sau chiar sute de kilometri. Chiar dacă nu există niciun fir de ambrozie în apropierea locuinței, o persoană alergică poate manifesta simptome severe.

Care sunt semnele care se manifestă și cum le poți diferenția de o răceală?

Simptomele caracteristice ale alergiei la ambrozie includ

Efectele pot fi observate în câteva minute sau în câteva ore după contactul cu polenul.

În contrast cu o răceală standard, reacția alergică apare, de obicei, fără febră și fără dureri musculare. Acesta constituie un criteriu simplu, însă eficient, pentru a distinge între afecțiuni care pot fi ușor confundate, în special la începutul simptomelor.

Ce măsuri poți adopta pentru a diminua expunerea la polen

Sezonul ambroziei nu poate fi întrerupt, iar acesta apare în fiecare an în aceeași perioadă; există însă câteva soluții practice care pot diminua considerabil disconfortul.

• Evită activitățile în aer liber în orele cu concentrații ridicate de polen. Dimineața devreme, înainte de ora 07:00, sau seara târziu sunt momentele cu cea mai mică expunere
• Fii atent după furtuni. Particulele de polen se pot sparge în fragmente și mai fine în timpul furtunilor, acestea pot pătrunde mai adânc în plămâni și pot declanșa episoade de astm. În plin sezon de polen, este recomandat să rămâi în casă imediat după o furtună
• Menține igiena personală și a locuinței. Un duș înainte de culcare și schimbarea frecventă a lenjeriei de pat reduc cantitatea de polen adusă în dormitor
• Ai grijă la animalele de companie, care pot aduce polen în casă prin blană după plimbările de afară
• Verifică zilnic nivelul de polen prin platformele și aplicațiile specializate care monitorizează concentrația de alergeni din aer, disponibile pentru majoritatea orașelor mari din România
• Discută cu un medic alergolog dacă simptomele persistă sau se agravează. Un diagnostic corect poate face diferența între câteva săptămâni de disconfort constant și un tratament eficient, adaptat tipului de alergie